Увлечение подростков спортивным питанием может привести к тяжелым осложнениям — хабаровский врач (ФОТО)
Повальное увлечение молодежи фитнесом в последние годы породило и другой интерес - к спортивному питанию.
С увеличением числа торговых точек в Хабаровске, распространяющих протеины, гейнеры, аминокислоты и многое другое, все больше подростков стало тратить карманные деньги именно на это. Родители обеспокоены, а врачи предупреждают о появлении тяжелых осложнений.
Бум фитнес-индустрии, плавно докатившийся до Хабаровска в последние годы, спровоцировал у молодежи интерес к здоровому образу жизни. Спортивные клубы и тренажерные залы стали появляться как грибы после дождя по всему городу.
В подростковый сленг вошли такие названия, как протеин, л-карнитин, гуарана, аминокислоты и многие другие. Одним словом, спортивное питание
находится в свободной продаже по всему городу, и количество торговых точек растет. Как и беспокойство некоторых хабаровских родителей, которые стали замечать, что их несовершеннолетние дети тратят карманные деньги на неизвестные порошковые смеси, напитки и капсулы.
Для юной хабаровчанки Валерии Франк спортивное питание два года назад стало обязательным дополнением к обычной пище, а в некоторых случаях и ее альтернативой. Это произошло после того, как девушка впервые попала в тренажерный зал фитнес-центра. Решив похудеть и приобрести впечатляющие формы, она пришла в магазин спортивного питания, где ей объяснили что, для чего и как необходимо принимать.
- В мой рацион в обязательном порядке входят три вида протеина, л-карнитин, аминокислоты ВСАА и белково-углеводные батончики. Употребляю это все в необходимых пропорциях практически каждый день, особенно в тренировочные периоды. Я не считаю, что спортивное питание наносит вред. И в будущем хотела бы поучаствовать в конкурсах мисс-бикини, - рассказала Валерия Франк, жительница Хабаровска.
В свою очередь, мама юной спортсменки с недоверием относится к увлечению дочери. Емкости со спортивным питанием стали постоянным атрибутом домашней кухни.
- У нас первое время была война. Я никак не хотела мириться с увлечением дочери, но вскоре поняла, что она сама должна сделать свой выбор. Все равно не доверяю этому всему. Считаю, что это химия. А если и натуральные препараты, то уверена, что производитель может нарушить рецептуру и заменить компоненты на некачественные, - рассказала Наталья Франк, мама Валерии.
Само по себе спортивное питание представляет специальный комплекс продуктов, прошедших обработку для выделения из них полезных свойств. В дозированных количествах они необходимы людям, ведущим активный образ жизни, чтобы восстанавливаться после физических нагрузок. Но как и во всем, здесь нужна мера.
- Подростки находятся в группе риска, так как их организмы еще растут, и дополнительные добавки могут стать причиной серьезных осложнений. Например, если подросток не знает своего состояния здоровья и употребляет протеин в больших количествах,то он может заработать хроническую почечную недостаточность или белковое перерождение печени, - рассказала Елена Андрюшкина, главный врач детской городской поликлиники № 1.
Но, несмотря на это, подростки записываются в тренажерные залы и штурмуют магазины спортивного питания с пестрящими и разноцветными емкостями спортивного питания. Как правило, их консультантами выступают либо не всегда квалифицированные тренеры, либо сами продавцы.
- В последнее время мы отмечаем тенденцию, что возраст наших покупателей снизился. Подростки все чаще интересуются теми или иными продуктами. Правда, мы стараемся консультировать их, по возможности, подробно, чтобы они не наносили вред своему здоровью, - рассказал Артем Козик, продавец-консультант магазина спортивного питания.
Напомним, специалисты настоятельно рекомендуют проходить тщательное медицинское обследование и консультироваться со спортивным врачом о целесообразности приема того или иного продукта, чтобы впоследствии не нанести вред своему здоровью.
Клим Самгин, новости Хабаровска на DVHab.ru