Хабаровчанин пробежал 207 километров на мультимарафоне в Греции (ФОТО)
Дистанцию в 207 километров бегун преодолел за сутки.
Хабаровский атлет Денис Коновалов принял участие в греческом мультимарафоне. За сутки, спортсмен преодолел 207 километров, заняв 4 место. Всего в состязании принимали участие 200 атлетов со всего мира.
К участию в международном турнире, хабаровский атлет-любитель готовился полгода. Ежемесячно он пробегал дистанцию в общей сложности более 1000 километров. Чтобы увеличить выносливость, вместе с тренером им пришлось даже применить особую методику.
- У Дениса долгое время был застой. Он пробегал не более 190 километров. Чтобы пробить этот потолок, я применил методику смешанной скоростной работы. Денис преодолевал дистанции от трех до одного километра, при этом определенный отрезки бежал с разной скоростью. Еще немного ОФП включил в работу. В результате Денис стал сильнее, - рассказал тренер Бауржан Куренкеев.
Афинский классический марафон ежегодно собирает около 5000 атлетов со всего мира. Из-за особенностей рельефа его путь считается одной из самых сложных марафонских дистанций в Европе. Он начинается на стадионе Марафона и проходит через прибрежный городок Неа-Макри, после которого трасса перестает уходить в гору и становится пологой. Заканчивается гонка на арене старинного мраморного стадиона «Панатинаикос» в Афинах.
- С погодой повезло, было всего 13 градусов. Первые несколько десятков километров бежать было не сложно, а вот потом уже после 100 начали ноги забиваться, и приходилось включать характер и силу воли. Останавливался лишь на 5 минут, чтобы переодеться и перекусить, - поделился хабаровский легкоатлет Денис Коновалов.
Бегом Денис Коновалов занимается уже более 20 лет. За это время в его активе накопилось несколько десятков наград с различных международных турниров. Как, признается хабаровчанин, ему приходится самому искать масштабные состязания и подавать заявку на участие.
-В России, к сожалению не так много любительских состязаний проводится. Поэтому приходится мониторить за рубежом. Для меня бег это хобби, потому что заниматься им профессионально у нас не так просто. Много нюансов и не легко пробиться в сборную, - добавил Денис Коновалов.
Из Греции Денис Коновалов привез кубок и медаль за 4 место. В этот раз, хабаровчанин уступил своим соперникам из Венгрии, Сербии и Македонии. Они заняли третье, второе и первое места. Но наш соотечественник не расстраивается и в следующем году планирует улучшить свой результат.
Напомним, «Забег обещаний» состоялся в дальневосточной столице. 1 января этого года более 200 хабаровчан пришли на набережную стадиона имени Ленина, чтобы поучаствовать в необычном мероприятии. Нужно было преодолеть символическую дистанцию в 2018 метров и написать на стартовом номере свои обещания.
Михаил Коренев, новости на DVHab.ru
Теперь DVhab.ru еженедельно дарит лучшему комментатору новостей целых 4 пиццы! Делитесь своим мнением. Комментируйте, дискутируйте и побеждайте!